Ароматерапия для пожилых

 

Запахи окружают нас повсюду. Они действуют на наше состояние и настроение. Запахи могут вернуть вас в воспоминания, вызвать раздражение, способствовать аппетиту или наоборот, добавить бодрости или расслабить….

 

Ароматерапия представляет собой лечебное воздействие масел, выделяемых растениями, на организм человека.

 

Мы стараемся использовать рефлекторное направление ароматерапии. Это направление оказывает воздействие на рецепторы носоглотки, которые отвечают за определенные участки головного мозга. То есть некоторые запахи способны влиять на кровообращение, регулировать сердцебиение, артериальное давление, успокаивать нервную систему и т.п. Многие эфирные масла являются натуральными антибиотиками, обладая бактерицидным, противовоспалительным и антисептическим действием.

 

Для своей работы мы используем разные виды ароматерапии. Добавление эфирных масел в растворы, которыми обрабатываются кожные покровы, добавление в воду при обработке поверхностей в помещениях, использование лампадок и аромапалочек, добавление масел в увлажнители и ароматизаторы для воздуха.

 

В своей работе чаще всего мы используем масла мяты, эвкалипта, чайного дерева, цитрусовых, лаванды, можжевельника, розмарина и шалфея.

 

Кроме того, мы частично используем фитотерапию. Основным методом использования фитотерапии являются питьевые настои и чаи. Мята и ромашка помогают прекрасно уснуть и не страдать бессонницей, которая свойственна многим пожилым людям. Напиток из мяты, лимона и корня имбиря помогает укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость организма к вирусным заболеваниям. Календула имеет противовоспалительные свойства и успокоительные нотки. Настои и чаи из зверобоя стимулируют деятельность органов пищеварения. Настой боярышника устраняет тревожные ощущения, уменьшает возбудимость и улучшает сон. Облепиха добавляется в зимний период в компотные смеси, она содержит множество витаминов и микроэлементов, повышает ослабленный иммунитет и нормализует работу нервных клеток.

 

В своей работе мы стараемся добиться у наших постояльцев хорошего настроения, душевной гармонии и спокойствия, повысить иммунитет, нормализовать сон.

 

 

Поделиться этой статьёй вы можете в...